Aufgepasst: Ich verschenke mein neues Buch, in dem ich 50 gesunde Brot-Rezepte und Alternativen zu herkömmlichen, ungesundem Brot verrate.


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50 gesunde Brot-Rezepte

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Ist herkömmliches Brot gesund?

Das solltest du wissen:

Brot zählt vor allem im deutschsprachigem Raum zum Grundnahrungsmittel. Bei nahezu jedem Bürger liegt Brot mindestens 1x pro Tag auf dem Teller.

Doch Achtung: herkömmliches Brot ist sehr ungesund ist?

Ja, in der Tat! Und das sind die Gründe:

  • Ein zu hoher Cholesterinspiegel ist mit verantwortlich für Herzerkrankungen. Ein solcher wird unter anderem durch Amylopektin A ausgelöst. Dies ist der Hauptbestandteil von Weizenstärke und somit in großen Mengen im Weizenkorn enthalten (auch Vollkorn!)
  • Weizen ist ein Lebensmittel mit hohem glykämischen Index. Dieser Index besagt, wie viel Insulin verschiedene Lebensmittel ausschütten. Umso höher der glykämische Index eines Lebensmittels, umso mehr Insulin wird ausgeschüttet. Insulin ist bekannt als Dickmacher-Hormon, da es sehr appetitanregend wirkt und zugeführte Nahrung in deine Fettzellen transportiert.
  • Herkömmliche Brote enthalten meist viele Konservierungsstoffe und Co., um das Brot haltbar zu machen. Diese können - insbesondere bei empfindlichen Menschen - Kopfschmerzen, Übelkeit und Durchfall auslösen. Zudem sollen sie Allergien auslösen.

Klingt nicht gut, oder?

Zum Glück schaffe ich Abhilfe. Denn heute VERSCHENKE ich mein Buch mit 50 der gesündesten Brot-Rezepte. 

Doch aufgepasst: ich verschenke nur die 1. Auflage. 

Daher mein Tipp: prüfe jetzt den Lagerbestand  und sichere dir eines der begehrten Exemplare kostenfrei:

Wichtig: nur die 1. Auflage des Buches verschenke ich! Danach kostet das Buch die regulären 29,95 Euro, die man jetzt sparen kann.

Gesunde Brote

Meiner Rezepte-Sammlung "Gesunde Brote" enthalten 50 gesunde und einfache Brot-Rezepte.

Sie sind leicht in der Zubereitung, sodass sie einfach und schnell in jeder Küche zubereitet werden können.

DAS VERRÄT DAS Buch

  • 50 der leckersten Brot-Rezepte der Welt
  • Einfach und schnell in der Zubereitung
  • Frei von ungesundem Weizen und anderen ungesunden Lebensmitteln
  • Auf Basis aktuellster Forschung und Entwicklung
  • Auch Familie und Freunde werden von den Broten begeistert sein

DAS SAGEN UNSERE BEGEISTERTEN LESER

Daniela Müller

Wahnsinn wie schnell ihr seid. Das Buch war schon am nächsten Tag da! Die Rezepte sind sehr lecker. Das Backen der Brote funktioniert im Alltag sehr gut. Ein großes Kompliment an Fabian.

Horst Wohlfahrt

Es ist das erste Mal, dass ein Rezepte-Buch auch Spaß in der Umsetzung macht. Die Rezepte sind vielfältig und ich bekomme die Zutaten in jedem Supermarkt. Sehr empfehlenswert!

Beate Gambel

Toll geschrieben, leicht verständlich und schnelle Lieferung - Daumen hoch. LG Beate😊

Leonore Walter aus Dortmund

Ich fühlte mich immer niedergeschlagen und litt unter Akne. Seitdem ich Weizenbrot aus meinem Alltag entfernt und durch Fabians Brote ersetzt habe, geht es mir spürbar besser und meine Akne ist verschwunden! Super empfehlenswert.

Siglinde Leupold aus Bad Reichenhall

Endlich mal Rezepte die gut schmecken UND gesund sind. Sowas gibt es ja nicht oft.  Daumen hoch, liebe Lara!

Daniela Sandmaier aus Stuttgart

Ich backe für mein Leben gerne, fühlte mich jedoch nicht immer ganz fit. Seitdem ich Fabian's Brotrezepte nachmache und auf Weizen verzichte, geht es mir viel besser und ich fühle mich wie neugeboren. Und auch die Zutaten bekommt man in jedem Supermarkt. Vielen Dank Fabian :-)

ACHTUNG: 1. Auflage bald vergriffen

Wir haben schon etliche Bestellungen erhalten, sodass die 1. Auflage des Buchs schon bald vergriffen sein wird.
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Ich zahle das Buch, du nur den Versand. Das ist mehr als fair, oder?! :-)

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Ich verspreche: du wirst mein Buch "Gesunde Brote" lieben! Wenn du trotzdem mit dem Buch nicht zufrieden bist, erstatte ich dir sogar die Versandkosten zurück UND du darfst das Buch behalten!

Ich nehme dir also jedes Risiko ab - du kannst nur gewinnen!

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FAQ

Hast du noch Fragen? Dann findest du hier zunächst Antworten auf häufig gestellte Fragen:

  • Warum verschenkst du das Buch? Gibt es einen Haken?

    Zunächst einmal: nein, es gibt keinen Haken, nichts Kleingedrucktes oder sonst was. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, dir eine einfache und schnelle Diät mit an die Hand zu geben und dir alles zu erklären, was es über die Keto-Ernährung und Keto-Diät wissen musst.

    Ich schenke dir tatsächlich das Buch und du übernimmst nur die Versandkosten. Das ist mehr als fair, oder?! :-)

  • Wann bekomme ich das Buch?

    Die Bücher werden in Deutschland gedruckt und verschickt, sodass du dein Gratis-Buch in der Regel innerhalb 2 - 7 Werktagen in deinen Briefkasten findest. Unser Versanddienstleister gibt sich größte Mühe, schnellstmöglich zu versenden.

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  • Ich habe weitere Fragen
    Kein Problem, schicke uns gerne deine Frage an fabi@schlank-trotz-job.de und entweder ich oder mein Team helfen dir gerne weiter.

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