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Hülsenfrüchte: darum sollten die TOP 22 auf deinem Speiseplan stehen

Hülsenfrüchte sind lecker, sehr gesund, günstig und in nahezu jedem Supermarkt erhältlich. Doch leider wird der gesundheitliche Aspekt oftmals vergessen, noch immer werden im deutschsprachigen Raum verhältnismäßig wenige Hülsenfrüchte gegessen. Warum Hülsenfrüchte gesund für dich sind und welche die Top-22-Hülsenfrüchte…